Vitamin E; Токоферол; Alpha-Tocopherol, Serum; витамин е.
Витамин Е — это группа жирорастворимых соединений. В нее входят токоферолы, токотриенолы и их производные.
Главная роль витамина Е — антиоксидантная, то есть защита оболочек клеток от разрушения свободными радикалами (окислителями). Окисление особенно активно происходит при курении, хронических воспалительных заболеваниях, сосудистых заболеваниях, сахарном диабете, физиологическом старении организма.
Витамин Е обеспечивает также:
Витамин Е в организме человека не вырабатывается, а поступает с пищей или витаминными препаратами. Пищевые источники витамина Е: масло кукурузы, сои и другие растительные, проростки зерен и бобовых. Витамином богато авокадо, яйца, рыба, орехи и зелень, печень.
Всасывание витамина Е в кишечнике обеспечивают желчные кислоты. Затем витамин поступает в лимфу и кровь, переносится по сосудам липопротеиновыми комплексами низкой плотности по тканям.
Больше всего витамин Е нужен мышцам, клеткам нервной системы, эритроцитам, а также тканям с активным делением — почки, печень, половые железы.
Терапевт; врач общей практики; диетолог; невропатолог; гинеколог; гематолог; педиатр; неонатолог.
недостаточное поступление с пищей;
нарушение всасывания в кишечнике: энтероколит, целиакия, болезнь Крона, муковисцидоз;
холестаз (застой желчи): цирроз печени, склерозирующий холангит, аномалии развития желчных путей, хронический гепатит, камни в желчных путях;
аномалии развития желчевыводящих путей;
гемолитическая анемия новорожденных;
применение противосудорожных медикаментов, блокаторов всасывания желчных кислот.
избыток в рационе продуктов, богатых витамином Е;
передозировка препаратов токоферола.
1. Симптомы дефицита витамина Е:
мышечная и общая слабость, быстрая утомляемость;
нарушение движений, речи и чувствительности;
запоры;
отставание в росте и развитии у детей;
нарушения зрения;
анемия (бледность кожи, одышка, частый пульс);
нарушения менструального цикла;
женское бесплодие;
невынашивание беременности;
снижение половой функции у мужчин (импотенция, нарушения сперматогенеза, бесплодие).
2. Гемолиз (разрушение) эритроцитов.
3. Обследование групп риска по дефициту токоферола:
недоношенные новорожденные, родившиеся с малым весом, нуждающиеся в кислородной терапии;
беременные, кормящие;
пациенты с заболеваниями кишечника с нарушениями всасывания жиров (синдромом мальабсорбции) при болезни Крона, целиакии, у недоношенных и маловесных новорожденных детей;
пациенты с пороками развития желчевыводящих протоков;
пациенты с тромбоцитопатиями, нарушениями свертываемости крови;
врожденные болезни с нарушением обмена витамина Е — аканцитоз, дисэритропоэтическая анемия типа II, мышечная дистрофия.
4. Дефицит транспортных белков — абеталипопротеинемия.
5. Комплексное исследование витаминного профиля.
6. Оценка результатов лечения витамином Е.
рекомендуем сдавать кровь в период с 8 до 11 утра;
кровь нужно сдавать натощак, после 8-12 часового ночного периода голодания;
накануне исследования — легкий ужин с ограничением приема жирной пищи;
в день сдачи анализов можно пить воду без газа и лучше исключить кофе и чай;
за 24 часа до исследования исключить алкогольные напитки;
за 1 час до исследования лучше воздержаться от курения;
за 24 часа до исследования исключить применение лекарственных препаратов (по согласованию с лечащим врачом);
за 24 часа до исследования исключить эмоциональный и физический стресс;
не следует сдавать кровь после проведения рентгенографии, УЗИ, массажа, эндоскопических и физиотерапевтических процедур;
перед сдачей крови рекомендуем в течение 10-20 минут отдохнуть.
Также необходимо отменить прием препаратов, влияющих на уровень витамина Е в крови, с разрешения специалиста.
Абсолютных противопоказаний нет.