Витамин В9; Фолацин; Птериолглутаминовая кислота; Vitamin B9; Vitamin Bc; Folic Acid; Folacin; Pteroylglutamic Acid; фолиевая кислота.
Фолиевая кислота — водорастворимый витамин группы В (В9). Витамин В9 поступает с пищей ( с хлебом, бобовыми, печенью, орехами, морковью, бананами, апельсинами, абрикосами, ячным желтком, молоком, лососем, сыром, тунцом) и частично образуется микрофлорой кишечника. Фолиевая кислота накапливается в печени в неактивном состоянии, в активную форму переходит по мере потребностей организма.
С его участием происходит образование аминокислот, нуклеиновых кислот (ДНК и РНК), кроветворение.
Фолиевая кислота отвечает за:
При дефиците витамина В9 у беременных возрастает риск пороков развития органов у плода, отслойки плаценты, выкидыша, у детей задерживается психическое и физическое развитие. Во взрослом состоянии развивается мегалобластная анемия (крупные эритроциты), хуже заживают раны, поражается желудочно-кишечный тракт, чаще возникают опухоли, атеросклероз, бесплодие.
Терапевт; врач общей практики; гематолог; онколог; гастроэнтеролог; гинеколог; педиатр; андролог; невролог.
патологии желудка и кишечника с нарушением переваривания и всасывания (язвенная болезнь, колит, гастрит, операции на кишечнике);
злоупотребление алкоголем;
неполноценное питание (отсутствие свежих овощей и зелени);
инфекционные болезни;
онкология;
состояние после пересадки костного мозга;
поражение печени (гепатит, гепатоз, цирроз);
врожденные нарушения обмена фолиевой кислоты, витамина В12;
хронические болезни почек.
Передозировка препаратов фолиевой кислоты.
1. Признаки дефицита В9:
жжение языка, мелкие язвы во рту;
головокружение, обморочные состояния;
плохое заживление ран;
хроническое воспаление языка, пищевода, желудка, кишечника;
подавленное беспокойное состояние, чувство страха, проблемы с памятью;
кожные заболевания, ранняя седина, выпадение волос.
раздражительность и агрессия.
Обнаружение мегалобластов в мазке крови.
2. Обследование групп риска: беременность и ее планирование, кормящие, пациенты с болезнями кишечника, дисбактериозом.
рекомендуем сдавать кровь в период с 8 до 11 утра;
кровь нужно сдавать натощак, после 8-12 часового ночного периода голодания;
накануне исследования — легкий ужин с ограничением приема жирной пищи;
в день сдачи анализов можно пить воду без газа и лучше исключить кофе и чай;
за 24 часа до исследования исключить алкогольные напитки;
за 1 час до исследования лучше воздержаться от курения;
за 24 часа до исследования исключить применение лекарственных препаратов (по согласованию с лечащим врачом);
за 24 часа до исследования исключить эмоциональный и физический стресс;
не следует сдавать кровь после проведения рентгенографии, УЗИ, массажа, эндоскопических и физиотерапевтических процедур;
перед сдачей крови рекомендуем в течение 10-20 минут отдохнуть.
Абсолютных противопоказаний нет.